Lamunan Pekan Biasa XVI

Jumat, 28 Juli 2017

Matius 13:18-23

13:18 Karena itu, dengarlah arti perumpamaan penabur itu.

13:19 Kepada setiap orang yang mendengar firman tentang Kerajaan Sorga, tetapi tidak mengertinya, datanglah si jahat dan merampas yang ditaburkan dalam hati orang itu; itulah benih yang ditaburkan di pinggir jalan.

13:20 Benih yang ditaburkan di tanah yang berbatu-batu ialah orang yang mendengar firman itu dan segera menerimanya dengan gembira.

13:21 Tetapi ia tidak berakar dan tahan sebentar saja. Apabila datang penindasan atau penganiayaan karena firman itu, orang itupun segera murtad.

13:22 Yang ditaburkan di tengah semak duri ialah orang yang mendengar firman itu, lalu kekuatiran dunia ini dan tipu daya kekayaan menghimpit firman itu sehingga tidak berbuah.

13:23 Yang ditaburkan di tanah yang baik ialah orang yang mendengar firman itu dan mengerti, dan karena itu ia berbuah, ada yang seratus kali lipat, ada yang enam puluh kali lipat, ada yang tiga puluh kali lipat."

Butir-butir Permenungan

• Tampaknya, di dalam pelajaran atau kuliah atau ceramah, pendengar yang baik adalah yang mampu menangkap isi yang disampaikan. Dia mengetahui yang diajarkan atau diceramahkan.
• Tampaknya, kemampuan menangkap itu dapat dibuktikan dengan kemampuan menjawab pertanyaan-pertanyaan yang disodorkan. Untuk seorang murid atau mahasiswa bukti itu berupa kemampuan mengerjakan test dan atau ujian yang mendapatkan nilai memuaskan.
• Tetapi BISIK LUHUR berkata bahwa, bagi yang biasa bergaul intim dengan kedalaman batin, sekalipun mampu menangkap secara utuh isi yang dibicarakan bahkan mampu pula untuk menyampaikan kembali, seseorang baru sungguh-sungguh menjadi pendengar baik bila mampu memproses pengetahuan yang didapat menjadi olahan diri sehingga menjadi pengembangan perilaku yang menghadirkan kemanfaatan bagi orang lain berapapun kadarnya. Dalam yang ilahi karena kemesraannya dengan gema relung hati orang akan menjadikan apapun yang didengar sebagai bahan olahan batin yang berbuah perilaku demi kebaikan umum.

Ah, pendengar baik akan tambah ilmu untuk meningkatkan penghasilan uang.

SERING BUANG AIR KECIL (KENCING), BERBAHAYAKAH BAGI KESEHATAN?

diambil dari http://sweetspearls.com/health

SERING buang air kecil atau yang lebih dikenal oleh orang awam dengan istilah beser harus diwaspadai karena bisa memicu penyakit lainnya.

Dalam istilah kedokteran, sering buang air kecil lebih dikenal dengan overactive bladder (OAB). Berdasar definisi dari International Continence Society (ICS) tahun 2002, overactive bladder (OAB) diartikan sebagai kumpulan gejala: urgensi, dengan atau tanpa inkontinensia urgensi, biasanya disertai dengan frekuensi dan nokturia.

“Beser bisa dikatakan dengan kencing berkalikali lebih dari 8x/hari, atau 1 kali/ 4 jam, selain itu juga si penderita sangat ingin berkemih,” tutur Dokter spesialis penyakit dalam dan konsultan geriatri FKUI/RSCM, Dr Siti Setiati, SpPD K-Ger.

Penyakit ini lebih sering menimpa perempuan. Berdasarkan studi Asia Pacific Continence Advisory Board (APCAB) di negara-negara Asia, setidaknya 53 persen wanita di Asia terkena gejala overactive bladder. “Sekarang OAB tidak hanya dialami perempuan lanjut usia, tetapi juga pada perempuan di usia produktif (25-30 tahun),” ucap dokter yang biasa berpraktik di Nusantara Medical Center, Gedung Granadi, Kuningan.

Setiati mengatakan, ada beberapa gejala terjadinya OAB. Jika gejala tersebut muncul, akan menimbulkan permasalahan baru, yakni masalah psikologis. Artinya, seseorang yang menderita OAB menyebabkan tidak bisa ke mana-mana (sulit untuk bepergian), rasa malu, hilang rasa percaya diri, depresi, merasa menjadi beban, gangguan aktivitas fisik dan pekerjaan, interaksi sosial, gangguan pada pola tidur, hingga masalah seksual seperti menghindari hubungan seksual.
Tentu saja, semuanya akan mengurangi kualitas hidup seseorang. “Tidak nyaman, bau tak sedap, kulit lecet, jatuh, insomnia (tidur terganggu) dan dehidrasi, merupakan akibat yang ditimbulkan pada penderita OAB,” ungkap Setiati yang juga menjabat sebagai Ketua Program Studi Spesialis Penyakit Dalam FKUI.

Ada tiga gejala penting yang harus diperhatikan ketika mendiagnosis OAB yaitu urgensi, frekuensi, dan nokturia. Urgensi yaitu gejala keinginan tiba-tiba yang kuat untuk berkemih dan sulit ditahan, dengan atau tanpa inkontinens (mengompol) atau kesulitan menahan buang air kecil dan biasanya diakhiri dengan mengompol atau urge incontinence. Frekuensi, yakni keluhan dari pasien di mana berkemih terlalu sering dalam satu hari (sama dengan poliuri), berdasarkan data dari ICS, frekuensi pada OAB didefinisikan sebagai sering berkemih sebanyak lebih dari 8 kali per hari (24 jam).

Sedangkan nokturia, yaitu keluhan berkemih pada malam hari atau terbangun pada malam hari untuk berkemih lebih dari 1 kali dalam 1 malam. “Tidak normalnya buang air kecil pada seseorang adalah apabila dia sudah melakukannya sebanyak 2 jam 1 kali tanpa bisa ditahan,” ungkap Setiati yang juga menjabat sebagai wakil Pemimpin Redaksi majalah kedokteran Acta Medica Indonesia (IJIM).

Sampai saat ini belum diketahui dengan jelas penyebab penyakit ini, namun para ahli yang tergabung dengan Perkina (Perkumpulan Kontinensia Indonesia) menemukan adanya kontraksi yang berlebihan pada otot kandung kemih, yang menyebabkan sensasi untuk buang air kecil lebih sering dari biasanya.

“Faktor pemicu sering buang air kecil adalah karena adanya kesadaran turun, infeksi saluran kemih, obat-obatan (diuretik), gangguan jiwa (depresi), sulit bergerak (tidak bisa mencapai toilet), sembelit, dan karena faktor minuman (air gula, kopi),” ucap Setiati yang menjabat sebagai Seksi Ilmiah Perkina Pusat).

Sehubungan dengan penyebab timbulnya OAB, dokter ahli penyakit dalam dari Rumah Sakit Pluit, Dr Med. Benny Santosa, Sp PD, mengatakan, salah satu faktor yang menyebabkan penyakit ini timbul adalah karena penyakit diabetes pada seseorang. “Diabetes adalah penyakit yang bisa mengganggu fungsi syaraf, otot, dan sebagainya,” ucapnya.

Untuk pengobatan dan pencegahan, bisa dilakukan dengan beberapa cara misalnya dengan pemberian obat kolinergik. Obat ini dapat membantu untuk mengontrol keinginan buang air dengan mengurangi kontraksi otot di dinding kandung kemih. Obat ini dapat meningkatkan kapasitas penampungan urine/air kencing pada kandung kemih dan bisa menunda keinginan buang air kecil.

Penyebab Sering Buang Air Kecil (Kencing)
 

Buang air kecil atau kencing adalah cara tubuh membuang limbah. Limbah ini dilepaskan dari metabolisme sel-sel, masuk ke dalam darah dan akhirnya disaring oleh ginjal dari aliran darah untuk dibuang lewat urin. Jika seseorang tidak bisa buang air kecil maka dia akan sakit karena keracunan tubuh. Buang air kecil sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan.

Setiap orang memiliki frekuensi buang uang air kecil yang berbeda- beda. Beberapa orang hanya buang air kecil 2 sampai 3 kali per hari, sementara ada orang yang sampai 10 kali ke toilet untuk buang air setiap hari. Tidak ada patokan berapa sebenarnya frekuensi yang normal. Wanita lebih sering pergi ke toilet daripada pria. Hal ini berkaitan dengan volume kandung kemih, yang lebih besar pada pria dibandingkan pada wanita. Pria memakan waktu lebih lama untuk memenuhi kandung kemihnya sehingga mereka lebih jarang buang air kecil. Banyak-sedikitnya Anda minum, cuaca udara, dan faktor lain juga berpengaruh pada frekuensi kencing.

Namun, bila Anda buang air kecil jauh lebih sering dari biasanya maka hal itu dapat menunjukkan adanya masalah atau gangguan dalam tubuh. Kemungkinan penyebabnya antara lain:

1. Infeksi Saluran Kemih (ISK). ISK adalah penyebab utama peningkatan frekuensi buang air kecil.
2. Diabetes. Sering buang air kecil sering merupakan gejala awal dari diabetes saat tubuh mencoba untuk membersihkan diri dari glukosa yang tidak digunakan melalui urin.
3. Prostatitis akut. Prostatitis akut adalah pembengkakan dan iritasi kelenjar prostat yang berlangsung cepat. Prostatitis akut biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri pada kelenjar prostat yang menyebabkan dinding kandung kemih menjadi sensitif. Kandung kemih mulai berkontraksi bahkan ketika masih memiliki sejumlah kecil urin.
4. Menstruasi. Hormon dalam tubuh perempuan berubah terus sepanjang bulan. Tepat sebelum menstruasi biasanya kelembaban wanita meningkat. Dalam beberapa hari menstruasi, kelembaban ekstra itu meninggalkan tubuh sehingga meningkatkan frekuensi buang air kecil.
5. Kehamilan. Pada minggu-minggu awal kehamilan rahim mengalami perkembangan sehingga menekan kandung kemih, menyebabkan sering buang air kecil.
6. Sistitis interstisial. Radang dinding kandung kemih kronis yang tidak diketahui penyebabnya ini ditandai dengan nyeri di daerah kandung kemih dan panggul. Gejala utama sistitis adalah dorongan kuat untuk buang air kecil, setiap kalinya hanya mengeluarkan sejumlah kecil urin (Jawa: anyang-anyangen).
7. Kafein. Kafein menghambat kerja hormon antidiuretik (ADH). Hormon itu memastikan bahwa tidak terlalu banyak air dalam urin. Hambatan terhadap ADH membuat produksi air urin meningkat. Disarankan bahwa untuk setiap cangkir kopi Anda meminum segelas air putih untuk mengisi kekurangan tersebut.
8. Obat-obatan. Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi dapat membuat Anda lebih sering pipis untuk sementara dan kembali normal setelah Anda berhenti minum obat.
9. Stroke atau penyakit neurologis lainnya. Kerusakan saraf yang mengendalikan kandung kemih dapat menyebabkan masalah fungsi kandung kemih, termasuk dorongan untuk buang air kecil yang terlalu sering dan tiba-tiba.
10. Kandung kemih terlalu aktif. Beberapa orang sering buang air kecil terutama di malam hari. Gejala ini disebut nokturia dan biasanya mempengaruhi orang berusia lebih dari 50 tahun, ibu hamil, pria dengan kanker prostat dan gagal jantung. Normalnya, produksi urin di malam hari berkurang sehingga Anda dapat tidur dengan damai. Dalam kasus nokturia, produksi urin tetap besar sehingga mengakibatkan sering buang air kecil.  (Sumber: majalah kesehatan&lifestyle)

Post Update : September 1, 2010 at 10:11 am
Date : Wednesday, July 26, 2017 - Rabu, 26 Juli 2017

Lamunan Pekan Biasa XVI

Kamis, 27 Juli 2017

Matius 13:10-17

13:10 Maka datanglah murid-murid-Nya dan bertanya kepada-Nya: "Mengapa Engkau berkata-kata kepada mereka dalam perumpamaan?"

13:11 Jawab Yesus: "Kepadamu diberi karunia untuk mengetahui rahasia Kerajaan Sorga, tetapi kepada mereka tidak.

13:12 Karena siapa yang mempunyai, kepadanya akan diberi, sehingga ia berkelimpahan; tetapi siapa yang tidak mempunyai, apapun juga yang ada padanya akan diambil dari padanya.

13:13 Itulah sebabnya Aku berkata-kata dalam perumpamaan kepada mereka; karena sekalipun melihat, mereka tidak melihat dan sekalipun mendengar, mereka tidak mendengar dan tidak mengerti.

13:14 Maka pada mereka genaplah nubuat Yesaya, yang berbunyi: Kamu akan mendengar dan mendengar, namun tidak mengerti, kamu akan melihat dan melihat, namun tidak menanggap.

13:15 Sebab hati bangsa ini telah menebal, dan telinganya berat mendengar, dan matanya melekat tertutup; supaya jangan mereka melihat dengan matanya dan mendengar dengan telinganya dan mengerti dengan hatinya, lalu berbalik sehingga Aku menyembuhkan mereka.

13:16 Tetapi berbahagialah matamu karena melihat dan telingamu karena mendengar.

13:17 Sebab Aku berkata kepadamu: Sesungguhnya banyak nabi dan orang benar ingin melihat apa yang kamu lihat, tetapi tidak melihatnya, dan ingin mendengar apa yang kamu dengar, tetapi tidak mendengarnya.

Butir-butir Permenungan

• Tampaknya, ada anggapan bahwa ahli komunikasi memiliki metode hebat di dalam berbicara dengan orang lain. Metodenya dilandasi teori komunikasi yang  mendalam dan dapat dipertanggungjawabkan secara ilmiah.
• Tampaknya, metodologi komunikasi yang hebat menjadi cara bicara dan mengemukaan ide yang dapat diterapkan ketika berhadapan dengan macam-macam audiens. Itu adalah cara omong yang cocok untuk semua golongan pendengar apapun pendidikan dan tingkat sosialnya.
• Tetapi BISIK LUHUR berkata bahwa, bagi yang biasa bergaul intim dengan kedalaman batin, setinggi dan sedalam apapun ilmu komunikasinya, orang belum sungguh-sungguh menjadi pembicara hebat kalau tidak membuatnya luwes mengubah cara berbicara dan bentuk yang diomongan sesuai dengan kadar kepekaan batin para pendengar. Dalam yang ilahi karena kemesraannya dengan gema relung orang sadar bahwa subyek utama dalam berbicara adalah pendengarnya.

Ah, ahli komunikasi itu pendengarnya ya para ahli.

Bertumbuh Kaya dalam Iman, Harapan dan Cinta

diambil dari email group Unio-kas 26 Juli 2017

Kamis, 27 Juli 2017

Pekan Biasa XVI

Refleksi harianku dalam doa berdasarkan Mateus 13:10-17

Yesus bersabda, "Kalian diberi karunia mengetahui rahasia Kerajaan Surga, tetapi orang-orang lain tidak. Karena barangsiapa mempunyai, akan diberi lagi, tetapi barangsiapa tidak mempunyai, maka apa pun yang ada padanya akan diambil juga."

Tuhan Yesus Kristus terkasih, Engkau bersabda dalam Injil hari ini, "barangsiapa mempunyai, akan diberi lagi, tetapi barangsiapa tidak mempunyai, maka apa pun yang ada padanya akan diambil juga." Dalam hal ini Engkau berbicara tentang kebaikan rohani daripada yang bersifat materi. Engkau mengacu pada iman, harapan dan cinta. Barangsiapa memiliki iman, harapan dan cinta, ia akan diberi lebih. Saat aku mengasah iman, harapan dan cintaku, semua itu akan bertambah dalam jiwa dan hidupku.

 

Tuhan Yesus Kristus terkasih, anugerahilah aku rahmat bertumbuh dalam iman, harapan dan cinta. Aku ingin berkembang dalam keutamaan-keutamaan ini dan mulai melihat dunia dengan cara pandang mataMu. BersamaMu, masa depanku akan selalu lebih cerah dari masa laluku, dipenuhi dengan iman, harapan dan cinta yang lebih.

Tuhan Yesus Kristus terkasih, bantulah aku bertumbuh makin kaya dalam iman, harapan dan cinta. Doaku dalam Adorasi Ekaristi Abadi akan kian bermakna hanya jika aku memiliki kerendahan hati di hadiratMu. Kini aku datang dan mendekatiMu dengan kerendahan hati. Aku mengandalkan Dikau dan rahmatMu. Perkembangkanlah iman, harapan dan cintaku kini dan selamanya. Amin.

Girlan Ungaran, 26/7/2017

»̶·̵̭̌·̵̭̌✽̤̈̊•Ɓέяќǎђ•Đǎlєm•✽̤̥̈̊·̵̭̌·̵̭̌«̶
Aloys budi purnomo Pr

Sent from my heart of abudhenkpr
"abdi Dalem palawija"
Majalah INSPIRASI, Lentera yang Membebaskan;
Komisi Hubungan Antaragama dan Kepercayaan Keuskupan Agung Semarang;
Campus Ministry Unika Soegijapranata Semarang.

Misa Harian Pindah Kapel

"Sementara ngangge meja sing biasane diengge, nggih? Misa teng kapel anyar sanadyan altare dereng dugi" (Sementara memakai meja yang biasa digunakan, ya? Misa harian diselenggarakan di kapel baru walau altar belum datang) kata Rm. Agoeng kepada Rm. Bambang pada Sabtu 22 Juli 2017 ketika sedang makan pagi. Dan pada siang hari Pak Tukiran datang di kamar Rm. Bambang dan bilang "Rama Agoeng dhawuh mindhah meja lan alat-alat misa teng kapel enggal" (Rm. Agoeng meminta untuk memidahkan meja dan alat-alat misa ke kapel baru). Rm. Bambang menanggapi dengan mengatakan "Misa teng kapel anyar diwiwiti suk Senen mawon" (Misa di kapel baru dimulai besok Senin saja). Rencana pelaksanaan misa dimulai hari Senin 24 Juli 2017 juga dikatakan kepada Rm. Rio ketika beliau bertanya kepada Rm. Bambang "Engko misane wis neng kapel anyar?" (Apakah nanti misa sudah dilaksanakan di kapel baru?).

Ketika melihat belum ada meja dan alat-alat misa tertata di kapel baru, pada Minggu 23 Juli 2017 Rm. Agoeng meminta Mas Abas mengajak Pak Heru untuk memindah meja dari kamar yang biasa digunakan untuk misa sehari-hari ke kapel baru. Tabernakel, patung, dan beberapa buku-buku langsung berada di kapel baru. Kemudian di hari Senin 24 Juli 2017 Pak Tukiran melengkapi hal-hal lain. Pemakaian kapel baru, yang belum diberkati karena masih menunggu altar dan tabernakel yang masih belum selesai dikerjakan di bengkel pimpinan Rm. Deny, memang harus dilakukan untuk mengembalikan fungsi tempat misa sebelumnya sebagai kamar tidur. Bertambahnya rama penghuni Domus Pacis membuat tak ada kamar bila ada tamu. Baru-baru ini ada rama dari Atambua menginap dan kemudian tidur di kantor Komsos. Dengan dipindahnya peralatan misa, maka mulai dengan Senin sore 24 Juli 2017 misa harian Domus Pacis dilakukan di kapel baru. Pada sore itu misa dipimpin oleh Rm. Bambang yang diikuti oleh Rm. Rio, Rm. Tri Hartono, Rm. Gito, dan Rm. Harto.

Lamunan Peringatan Wajib

Santo Yoakim dan Santa Ana, Orang Tua Santa Perawan Maria

Rabu, 26 Juli 2017

Matius 13:16-17

13:16 Tetapi berbahagialah matamu karena melihat dan telingamu karena mendengar.

13:17 Sebab Aku berkata kepadamu: Sesungguhnya banyak nabi dan orang benar ingin melihat apa yang kamu lihat, tetapi tidak melihatnya, dan ingin mendengar apa yang kamu dengar, tetapi tidak mendengarnya.

Butir-butir Permenungan

• Tampaknya, mata dan telinga memang merupakan organ tubuh yang memudahkan orang kontak dengan lingkungannya. Dengan mata orang bisa menangkap yang tampak dan dengan telinga orang dapat sambung dengan suara.
• Tampaknya, orang dapat kehilangan kebahagiaan kalau menderita kemerosotan daya mata dan telinga. Apalagi kalau mengalami buta dan tuli, orang dapat mengalami frustrasi berat.
• Tetapi BISIK LUHUR berkata bahwa, bagi yang biasa bergaul intim dengan kedalaman batin, sekalipun memiliki mata dan telinga yang amat sehat dengan daya lihat dan dengar hebat, orang dapat belum sungguh menggunakan dua organ tubuh itu kalau itu belum masuk dalam kesejatian daya inderawi untuk menangkap dan memahami yang batiniah di balik yang terdengar dan terlihat secara lahiriah. Dalam yang ilahi karena kemesraannya dengan gema relung hati orang akan membatinkan yang tertangkap secara lahiriah sehingga mengalami keutuhan realita hidup.

Ah, mata dan telinga baik itu ya yang bebas kacamata dan earphone.

Berbahagialah Kita Semua Terberkati

diambil dari email group Unio-kas 25 Juli 2017

Rabu, 26 Juli 2017

Pekan Biasa XVI

PW S. Yoakim dan Ana, Orangtua SP Maria

Refleksi harianku dalam doa berdasarkan Mateus 13:16-17

Sekali peristiwa Yesus berkata kepada murid-murid-Nya, "Berbahagialah matamu karena telah melihat, berbahagialah telingamu karena telah mendengar. Sebab, Aku berkata kepadamu: Banyak nabi dan orang benar ingin melihat apa yang kamu lihat, tetapi tidak melihatnya, dan ingin mendengar apa yang kamu dengar, tetapi tidak mendengarnya."

Tuhan Yesus Kristus terkasih, sebagaimana kurindukan akan kepenuhan kerajaan Allah, aku menyadari bahwa aku sudah diberkati dengan berbagai cara. Aku menikmati dan memikirkannya sebagai berkat dari Allah melalui Dikau.

Tuhan Yesus Kristus terkasih, aku sadari bahwa ada beberapa orang yang mungkin membenciku; aku berdoa untuk mereka. Engkau mengatakan padaku bahwa aku sudah dikuduskan, aku diberkati sebagaimana adaku.

Tuhan Yesus Kristus terkasih, dalam Adorasi Ekaristi Abadi aku mengambil waktu untuk menyadari bahwa mataku dan telingaku telah diberkati. Bantulah aku menjadi pembawa berkah bagi mereka yang kulayani kini dan selamanya.

Pudak Payung, 25/7^2017

»̶·̵̭̌·̵̭̌✽̤̈̊•Ɓέяќǎђ•Đǎlєm•✽̤̥̈̊ ·̵̭̌·̵̭̌«̶
Aloys budi purnomo Pr

Sent from my heart of abudhenkpr
"abdi Dalem palawija"
Majalah INSPIRASI, Lentera yang Membebaskan;
Komisi Hubungan Antaragama dan Kepercayaan Keuskupan Agung Semarang;
Campus Ministry Unika Soegijapranata Semarang.